Im Körper zu Hause eBook

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AUTOR Luisa Francia
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM 12.09.2017
DATEIGRÖSSE 2,54 MB
ISBN 9783485029353
DATEINAME Im Körper zu Hause.pdf

BESCHREIBUNG

Im Körper zu Hause von Luisa Francia portofrei bei bücher ...

Im Körper zu Hause ist wunderschön gestaltet. Bilder und Text nehmen Frau (und sicher auch Männer, die sich darauf einlassen mögen) mit auf die Reise in den eigenen Körper. Fragen helfen auf die Sprünge "über den Zaun" in die Wahrnehmung des eigenen Selbst. Viele Übungen regen dazu an, sich selbst wieder zu finden oder auch ganz neu kennen zu lernen. Denkanstösse geben Impulse zur ...

„Seelenfett“ lautet das Zauberwort und es meint jenen Schutzschild, der dem Körper ein Gefühl von Wohligkeit, Wärme und Lebensfreude vermittelt. Doch für die meisten Frauen ist allein „fett“ ein Reizwort, und damit tappen sie in eine der Fallen, die ihnen eine – nicht nur männliche – Außenwelt stellt. Viele Frauen haben längst verlernt, auf die Sprache des eigenen Körpers zu hören, betrachten ihn als feindliches Wesen, das es nach einem vorgefertigten Bild zu (ver)formen gilt. Luisa Francia zeigt Möglichkeiten, sich mit Übungen und Ritualen aus diesen Zwängen zu befreien, die Selbstheilungskraft zu stärken und so Unebenheiten des Lebens, aber auch Krankheiten erfolgreich zu begegnen.

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Im Körper zu Hause sein: Mit Zapchen Somatics zu ...

Wann benötigt nur seinen eigenen Willen und eine Routine aus effizienten Übungen, die dabei helfen, den Körper zu straffen. Das komplizierteste an der Sache ist, überhaupt mit den Übungen anzufangen, um den Körper zuhause zu straffen. Man weiß nicht so genau, wie man vorgehen soll. Sobald man Rat bei Freunden sucht, sind die Antworten ...

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